ICG® Health

Zapraszamy na szkolenie ICG® Health!

Jest to pierwsza w Polsce edycja modułu Indoor Cycling, który koncentruje się na aspektach zdrowotnych pod kątem tej właśnie aktywności.

Kurs przewidziany jest dla uczestników zajęć Indoor Cycling, kolarzy, instruktorów i trenerów zajęć IC / fitness oraz wszystkich pasjonatów zdrowej aktywności.

W programie m.in. efekty treningu sercowo – naczyniowego, treningi niskiej intensywności w teorii i praktyce, anatomia i fizjologia w Indoor Cycling, objawy chorobowe, do’s and dont’s w stretchingu. 

Szkolenie odbędzie się w dniu 22.03.2025 w Opolu, potrwa ok. 8h.

Koszt: 599 PLN

W pakiecie podręcznik, gadżety ICG®, mnóstwo wiedzy oraz praktyki na rowerze stacjonarnym.

Zapisy/informacje: mail@icheaven.pl lub na www.icheaven.pl w zakładce "Szkolenia".